Blog - Ageing & Spirituality

你怕失去了甚麽？ 失去出入自由, 失去家中食糧, 失去平安藥? 失去親友, 失去戀人, 失去慰問 ? 失去經濟, 失去計劃, 失去動力 ? 失去盼望, 失去知覺, 失去手機? 失去繁榮穩定, 失去顏面尊嚴? 總總眼前失去, 你怎樣可以安心出行？...

當你歡喜快樂的時候，有人明白自己不會太難；但令你最難忘的時刻，往往是當你軟弱無助的時候，有人在你身邊給你適切的幫助，明白你，慰問你。你對求助有羞愧自責感嗎？原來求助可以是一份面對的勇氣，坦誠相待的情感交流機會，非常珍貴。...

I don't want to bother you! 很多老人家的心態，都往往喜歡為別人去着想，而對自己日常的心情和需要，卻又少去感受覺知。嚴重者，久而久之就變得不懂向親人溝通訢苦。常常把心情強顏抑壓，把小病埋藏。生怕添子女麻煩，又怕承認小病大痛，驚怕被迫看醫生，逃避留院...

It's ok to feel not ok 由細到大我們慣性去追求從而「穫得」，當面對人生下半場種種「失去、失行、失落」的時候，往往我們不善於感受，不容易去整理自己情緒、所以自己不懂得怎樣表達不安，身邊的親人亦不懂得怎樣安慰。...

「哀傷」可否節省？「順變」為何要快捷？ 傷心、想念、自責、憤怒、失落、茫然可以放到哪裏去? 一個親人的離世，一群家族親友的哀傷痛失。怎樣從哀傷中沉澱? 怎樣去表達慰問? 除 一句「 RIP 節哀順變」之外, 還有甚麼哀悼言詞, 你對亡人有何思憶追念?...